こんにちは！成増のパーソナルジムHELPFit トレーナーのあおとです！ 今日の投稿は、『質問回答』です。 ちょうど1年前、YouTube ( https://youtu.be/FmKFBuX7vVw ) に届いた質問の回答動画を投稿したのですが、ブログでも質問のうちの3つ...

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新年あけましてございます！ 本年もパーソナルジムHELPFit成増・池袋店をよろしくお願いいたします！

皆さんこんにちは！ パーソナルジムHELPFit トレーナーのあおとです！ 今年もたくさんの方々の当店をご利用、そしてブログ記事、SNSを見てくださりありがとうございました！ 数えてみたら2024年11月末日時点で、あおと担当のお客様のトレーニングが1400本を超えていまし...

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